Aktuell


Atemtherapie:

Die Atmung ist als lebensnotwendige Grundfunktion mit allen Vorgängen im Organismus verbunden. Gedanken, Gefühle und körperliche Veränderungen wirken sich auf die Atmung aus. Es kann zu Atemstörungen und körperlichen Beschwerden kommen.

Atemtherapie zählt zu den ältesten Heilverfahren. Mit der Atemtherapie kann das natürliche Atempotenzial gestärkt, Wohlbefinden gefördert werden, und dazu beitragen, dass wir den Anforderungen im Leben leichter begegnen können.


Indikationen:

- Angst und Erschöpfungszustände

- Schlaflosigkeit / innere Unruhe

- Stress / Burnout

- Depressive Verstimmungen

- zur persönlichen Entwicklung

Indikationen:

- Atembeschwerden und Atemfehlverhalten

- Atemwegserkrankungen (Asthma, COPD)

- Kopfschmerzen / Migräne

- Herz-/Kreislaufbeschwerden

- Haltungsschwächen / Stabilitätsprobleme


Den Puls des eigenen Herzens fühlen.

Ruhe im Innern

Ruhe im Äussern.

Wieder Atem holen lernen,

das ist es.

Christian Morgenstern

 

 

Interessiert? Ich freue mich auf Ihren Anruf.                                                             Kosten: CHF 50.--/Std.


Workshopreihe Beziehung gestalten


BEZIEHUNG gestalten auch in SCHWIERIGEN Situationen

Ort: Baar und Cham

Daten: 2019

  • 15. Januar
  • 21. Februar 
  • 19. März
  • 16. April
  • 16. Mai
  • 13. Juni

Zeit:     18.00 - 22. Uhr 

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Workshop Beziehung gestalten_2019.pdf
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Workshops Kommunikation


Workshop-Reihe mit Inputs zu Persönlichkeitsstruktur und Kommunikationspsychologie, inklusive  Modelle und praktische Übungen zur Anwendung im privaten und beruflichen Alltag.

Ort: Cham

Der laufende Kurs ist abgeschlossen. Neue Termine und individuelle Angebote auf Anfrage.

 

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Workshop Kommunikation 2018, Sommer/Herbst
Ausschreibung Workshops Kommunikation_20
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Malworkshop für trauernde Eltern


Ein Angebot der Stiftung

pro pallium.

Datum: 3. September und 10. Dezember 2021. Melden Sie sich bei Interesse

Ort: Olten

 

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Flyer Malworkshop pro pallium.pdf
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weitere Termine auf Anfrage.